• Koktajle detoksykujące

    Wiecie jak ważne jest oczyszczanie organizmu z toksyn? Jest co najmniej tak ważne jak odtruwanie i pozbywanie się zalegających złogów. Po każdym posiłku w naszym organizmie gromadzą się resztki pokarmu i napojów, które spożywamy. Czasami zalegają na długie lata w naszych jelitach. Dlaczego nie są usuwanie? Bo organizm sobie z nimi nie radzi. Trzeba mu pomóc. Jeśli nie chcesz chorować, mieć brzydkiej cery, matowych włosów, łamliwych paznokci oczyszczaj się! Dodatkowo oczyszczanie organizmu i regularne odtruwanie go będzie dodawać nam odporności. Jeśli będziemy regularnie wywalać z siebie zbędne produkty przemiany materii, będziemy chronić się przed chorobami i otyłością. No dobra, tylko jak się odtruwać? Jak oczyszczać samodzielnie organizm z toksyn? To proste – wystarczy regularnie pić pyszne koktajle! Dziś podam wam przepisy na trzy najlepsze według mnie koktajle, które pozytywnie wpłyną na wasz organizm, a do tego nieziemsko smakują! SMACZNEGO! :)

    Koktajl oczyszczający skórę

    Źródło: http://www.budgetsavvydiva.com/

    Do zrobienia koktajlu będą ci potrzebne:

    Cytryna
    Limonka
    Grejfrut
    Ogórek
    Mięta

    Wszystkie te składniki kroimy na drobniejsze części i wrzucamy do słoika. Wlewamy do słoika wodę mineralną (można także dodać trochę rozkruszonego lodu), mieszamy i czekamy kilka minut aby składniki się „przegryzły”. Tak przygotowany koktajl pijemy kilka razy dziennie. Można dolewać wody do słoika nawet 3 razy. 

    Jak działają na organizm poszczególne składniki?

    Cytryna –dodaje energii 
    Limonka - przyspiesza metabolizm
    Grejfrut – wspomaga odchudzanie
    Ogórek – nadaje koktajlowi orzeźwiający smak
    Mięta – odświeża oddech  i wspomaga pracę żołądka i jelit.

    Ten koktajl nie tylko wpłynie świetnie na cerę, oczyści organizm z toksyn, ale także przyspieszy metabolizm. Korzystaj z owoców lata póki możesz! Oczyszczaj się i z detoksykującym koktajlem owocowo-warzywnym!

    Koktajl wspomagający walkę z cellulitem

    Źródło: http://www.budgetsavvydiva.com/

    Do zrobienia koktajlu będą Ci potrzebne:

    Jabłko
    Cynamon
    Woda

    Przygotowanie koktajlu jest banalnie proste, wystarczy pokroić jabłko, wrzucić do słoika, wsypać łyżeczkę cynamonu i dodać wodę (można też dodać trochę pokruszonego lodu). Koktajl jest gotowy do picia po kilku minutach.

    Jak działają na organizm poszczególne składniki?

    Jabłko - pobudza do pracy żołądek i jelita
    Cynamon - wspomaga walkę z cellulitem

    O Właściwościach cynamonu pisałam już kiedyś, dla przypomnienia tylko podaję link do artykułu: KLIK

    Koktajl oczyszczająco-odchudzający

    Źródło: http://www.budgetsavvydiva.com/

    Do zrobienia koktajlu będą ci potrzebne:

    Cytryna
    Mięta
    Woda

    Przygotuj koktajl podobnie jak dwa poprzednie. Wciśnij trochę cytryny do wody, resztę pokrój w plasterki i wrzuć do słoika. Zalej wodą po samo wieczko, wrzuć mięte i lód. Odczekaj kilka minut, a potem pij, i oczyszczaj się!

    Jak działają na organizm poszczególne składniki?

    Cytrynaorzeźwią i przyspiesza metabolizm
    Mięta - odświeża oddech i wspomaga pracę żołądka i jelit

    Koktajl ten jest bardzo popularny w dietach oczyszczających. Połączenie wody z mięta i cytryną daje bardzo dobre efekty podczas oczyszczania i odtruwania organizmu.

    *Przepisy pochodzą ze strony:  http://www.budgetsavvydiva.com/


    WIĘCEJ O KOKTAJLACH ZNAJDZIECIE TUTAJ:

                  

3 komentarze:

  1. Anonimowy pisze...

    witam,chcialam zapytac pania o metoda mycia warzyw oi owcow,aby choc troche usunac z nich chemie...slyszalam ze dobre jest moczenie w wodzie zakwaszonej a potem zasadowej z uuzyciem sody,tyle ze w necie krazy wiele bzdur i niewiem co o tym myslec

  2. Anonimowy pisze...

    Moim zdaniem to nie pomoze, doda witamin i energii ale nie pomoze,moze najwyzej ppobudzi jelita do pracy-to tylko glupia moda na surowe soki warzywno0owocowe ktore obciazaja tylko zoladek.kazdy z nas chociaz raz na pol roku powinien zxakupic w aptece saszetki do picia ktore stosuje sie przed kolonoskopia i wtedy oczyszczana sa cale jelita,a jak wiadomo czyste jelita to czysty organizm,ale to tylko moje zdanie

  3. Anonimowy pisze...

    Bardzo fajny wpis i ciekawe koktajle. Na pewno wypróbuje - ale dodam jeszcze do mojej mikstury zdrowia 6 g błonnika witalnego, który wspomoże efekt działania koktajlu. Polecam.

Prześlij komentarz