Wiosenny detoks z błonnikiem witalnym

Robicie sobie czasem detoks? :)
Ja regularnie co roku po zimie staram się oczyścić organizm z toksyn, by poczuć się lekko i przyjemnie na wiosnę. Sposobów na oczyszczanie organizmu jest wiele - ja ostatnio lubię pić błonnik witalny.


Ja swój kupuję w zaprzyjaźnionym sklepie zielarskim, ale wiem, że można też zamówić w internecie.

Co to takiego ten błonnik witalny?


Błonnik witalny to nic innego jak babka płesznik i babka jajowata. Nasiona i łupiny tych dwóch ziół potrafią zdziałać cuda! Wystarczy tydzień czasu, by wyrzucić z siebie złogi toksyn, a niektóre z nich zalegały w nas naprawdę długo, wierzcie mi... zresztą, jeśli się na taki detoks zdecydujecie sami zobaczycie (o zgrozo! ;) ) i na pewno też poczujecie (nie wierze, że to napisałam ;) ).

Jak ja oczyszczam organizm z toksyn?

Codziennie rano i wieczorem zalewam 2 łyżeczki tej mieszanki szklanką wody. Wypijam przed posiłkiem i w ciągu dnia piję dużo, naprawdę dużo wody, więcej niż 2 litry.. im więcej tym lepiej, bo woda pomaga w usuwaniu toksyn.

A teraz krótka charakterystyka ziół.



Babka płesznik

Surowiec leczniczy babki płesznik stanowią brunatne, gładkie, lśniące nasiona o łódeczkowym kształcie. Zawierają one śluz roślinny, który usuwa toksyny i wspomaga organizm z zaparciach. 

Babka płesznik obniża poziom cholesterolu, obniża poziom cukru we krwi i wspomaga odchudzanie.

Poza tym: Napar zawierający śluz z nasion babki płesznik można stosować w postaci okładów przy chorobach skóry, takich jak atopowe zapalenie skóry (i inne stany zapalne skóry), trądzik różowaty i łuszczyca. Ponadto mogą ją stosować osoby zmagające się z suchą skórą, gdyż okład ma właściwości nawilżające i odżywcze.(źródło: http://www.poradnikzdrowie.pl/)

Babka jajowata

Odgrywa równie dużą rolę w oczyszczaniu organizmu z toksyn i leczeniu zaparć, a ponadto jest polecana na syndrom jelita wrażliwego. W jej śluzie znajdują się polisacharydy, którym to zawdzięcza swoją ogromną skuteczność.

Babka jajowata zawiera dużą ilość błonnika naturalnego. I ma podobne działanie do babki płesznik także oczyszcza, detoksykuje, wspomaga odchudzanie i obniża poziom cholesterolu oraz cukru we krwi.

Jednym słowem połączenie doskonałe!
Ja polecam oczyszczanie organizmu błonnikiem witalnym :)

Komentarze

  1. Ja właśnie tydzień temu znów zaczęłam kuracje błonnikiem :D Fajna sprawa, efekty są !

    OdpowiedzUsuń
  2. Muszę poszukać takiego w najbliższym sklepie zielarskim :) U mnie na razie w roli detoksu tylko zielone koktajle ze zwykłym blonnikiem

    OdpowiedzUsuń
  3. Kiedyś stosowałem błonnik jak najbardziej polecam :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Hm, a ja nigdy nie byłam do tego przekonana, ale spróbuję :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Witam
    Czy te 2 łyżeczki błonnika zalewamy 1 szklanką gorącej wody?Po jakim czasie przecedzamy ten napar?Czy wypijamy od razu całą szklankę tego napoju rano przed jedzeniem,a drugą robimy na wieczór?Jesli pijemy go 2xdziennie to przez ile?-przez 2 tyg.czy 1 miesiąc?? Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  6. Niezłe Ziółko5 lipca 2016 08:09

    2 łyżeczki błonnika zalewamy letnią wodą i wypijamy całość po około 20 minutach BEZ PRZECEDZANIA - o to właśnie chodzi żeby wypić te ziarenka, że tak powiem :)
    A pić można ile chcesz, można tydzień, można miesiąc, dłużej bym nie zalecała. Po miesiącu zrób przerwę i od nowa :)

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz