Zioła na niewydolność serca i krążenia - PRZEPIS

Wiecie co zmroziło mi dziś krew w żyłach? To zdanie, które przeczytałam na stronie Kampanii społecznej - Dbaj o serce:

"Mitem jest, że choroby układu sercowo-naczyniowego dotyczą głównie zamożnych, mężczyzn oraz starszych. Może dotyczyć osób w każdym wieku w tym również dzieci".

Zdawaliście sobie z tego sprawę?

Założę się, że nie. Jest wiele takich rzeczy o których wiemy, ale nie zatrzymujemy się, nie zastanawiamy się dłużej. Chyba, że coś nas bezpośrednio dotyczy. Wiemy, że jedzenie tłustych potraw sprzyja otyłości, wiemy, że chipsy są niezdrowe i powodują nadwagę, wiemy  że szybką jazdą samochodem można przypłacić życiem... a jednak wielu z nas nie przestrzega zasad. Chyba, że usłyszymy wyrok albo zobaczymy bliską osobę w trumnie. Mądry Polak po szkodzie? 

Zatrzymaj się na chwilę!

Pomyśl co możesz zrobić dla siebie, dla swojego zdrowia.

Dziś powiem wam jak wspomagać serce. Podam wam przepis na ziołową mieszankę dla osób z niedomaganiem serca i problemy z krążeniem.

Na początek obejrzyjcie ten krótki film:

Wiecie jakie są najczęstsze objawy chorób serca?

1. NADCIŚNIENIE

2. MIAŻDŻYCA

3. ZAWAŁ SERCA

4. UDAR MÓZGU

5. NIEWYDOLNOŚĆ SERCA

6. CHOROBA WIEŃCOWA

7. GORĄCZKA REUMATYCZNA

8. ZABURZENIA RYTMU SERCA

9. NERWICA SERCA

10. ŻYLAKI

Uważajcie na siebie! Dbajcie o swoje serca, dbajcie o swoją dietę, rzućcie palenie, kontrolujcie swoje ciśnienie krwi, włączcie do swojego życia trochę ruchu, nie przesadzajcie z cukrem, sprawdzajcie swój poziom cholesterolu i... pijcie ziółka! :)

Mieszanka na niewydolność serca i krążenia

Zmieszaj ze sobą takie oto zioła:

10 g skrzypu

10 g ruty ogrodowej

10 g rdestu ptasiego

10 g korzenia biedrzeńca

10 g arniki

10 g owocni fasoli

10 g tasznika

10 g kory kruszyny

10 g morszczynu

10 g łopianu

30 g głogu

20 g jemioły

20 g herbaty paragwajskiej

10 g poziewnika

10 g mniszka

10 g pięciornika

10 g krwawnika

10 g dymnicy pospolitej

10 g serdecznika pospolitego

10 g mchu islandzkiego

10 g tataraku

10 g wilżyny

10 g perzu

10 g melisy

Na 1 szklankę wody bierzemy jedna kopiastą łyżeczkę do herbaty mieszanki ziołowej na serce. Zioła zalewamy zimną wodą na noc, rano podgrzewamy. Tak przygotowaną mieszankę pijemy rano i wieczorem (po 1 szklance). Można dodać łyżkę miodu.
Przepis pochodzi z mojej ulubionej książki o ziołach --> Apteka Pana Boga

Jeśli lubicie pić wino to polecam też przeczytać mój poprzedni przepis na wino dla serca :)