• Zioła na niewydolność serca i krążenia - PRZEPIS

    Wiecie co zmroziło mi dziś krew w żyłach? To zdanie, które przeczytałam na stronie Kampanii społecznej - Dbaj o serce:

    "Mitem jest, że choroby układu sercowo-naczyniowego dotyczą głównie zamożnych, mężczyzn oraz starszych. Może dotyczyć osób w każdym wieku w tym również dzieci".

    Zdawaliście sobie z tego sprawę?

    Założę się, że nie. Jest wiele takich rzeczy o których wiemy, ale nie zatrzymujemy się, nie zastanawiamy się dłużej. Chyba, że coś nas bezpośrednio dotyczy. Wiemy, że jedzenie tłustych potraw sprzyja otyłości, wiemy, że chipsy są niezdrowe i powodują nadwagę, wiemy  że szybką jazdą samochodem można przypłacić życiem... a jednak wielu z nas nie przestrzega zasad. Chyba, że usłyszymy wyrok albo zobaczymy bliską osobę w trumnie. Mądry Polak po szkodzie? 

    Zatrzymaj się na chwilę!
    Pomyśl co możesz zrobić dla siebie, dla swojego zdrowia.

    Dziś powiem wam jak wspomagać serce. Podam wam przepis na ziołową mieszankę dla osób z niedomaganiem serca i problemy z krążeniem.

    Na początek obejrzyjcie ten krótki film:



    Wiecie jakie są najczęstsze objawy chorób serca?



    1. NADCIŚNIENIE
    2. MIAŻDŻYCA
    3. ZAWAŁ SERCA
    4. UDAR MÓZGU
    5. NIEWYDOLNOŚĆ SERCA
    6. CHOROBA WIEŃCOWA
    7. GORĄCZKA REUMATYCZNA
    8. ZABURZENIA RYTMU SERCA
    9. NERWICA SERCA
    10. ŻYLAKI

    Uważajcie na siebie! Dbajcie o swoje serca, dbajcie o swoją dietę, rzućcie palenie, kontrolujcie swoje ciśnienie krwi, włączcie do swojego życia trochę ruchu, nie przesadzajcie z cukrem, sprawdzajcie swój poziom cholesterolu i... pijcie ziółka! :)

    Mieszanka na niewydolność serca i krążenia



    Zmieszaj ze sobą takie oto zioła:

    10 g skrzypu
    10 g ruty ogrodowej
    10 g rdestu ptasiego
    10 g korzenia biedrzeńca
    10 g arniki
    10 g owocni fasoli
    10 g tasznika
    10 g kory kruszyny
    10 g morszczynu
    10 g łopianu
    30 g głogu
    20 g jemioły
    20 g herbaty paragwajskiej
    10 g poziewnika
    10 g mniszka
    10 g pięciornika
    10 g krwawnika
    10 g dymnicy pospolitej
    10 g serdecznika pospolitego
    10 g mchu islandzkiego
    10 g tataraku
    10 g wilżyny
    10 g perzu
    10 g melisy

    Na 1 szklankę wody bierzemy jedna kopiastą łyżeczkę do herbaty mieszanki ziołowej na serce. Zioła zalewamy zimną wodą na noc, rano podgrzewamy. Tak przygotowaną mieszankę pijemy rano i wieczorem (po 1 szklance). Można dodać łyżkę miodu.
    Przepis pochodzi z mojej ulubionej książki o ziołach --> Apteka Pana Boga

    Jeśli lubicie pić wino to polecam też przeczytać mój poprzedni przepis na wino dla serca :)


1 komentarze:

  1. Kamila pisze...

    Mam klopoty z krazeniem i niestety tendencje do zylakow (mama i babcia maja). Mam nadzieje, ze te ziolka pomoga mi sie przed nimi uchronic :) Pozdrawiam

Prześlij komentarz